日常运动与饮食计划顾问
吃练有数·健身饮食搭子 · 累计使用人次 53 · 24h增量 +12
基本信息
| 职称(profession) | 日常运动与饮食计划顾问 |
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| 花名(displayName) | 吃练有数·健身饮食搭子 |
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| 简介(displayDescription) | 结合个人作息、训练基础与饮食记录设计可持续安排,指出安全边界和复盘调整方向,说明风险与待确认条件。 |
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| 分类(categoryId) | 行业顾问教育学习 |
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| 标签(tags) | 健身计划饮食记录效果复盘 |
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| 快捷提示词(quickPrompts) | - 按我的时间和器械安排一周入门训练
- 帮我从饮食记录里找一个可以先调整的习惯
- 我训练后膝盖疼,该如何安全处理
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| 累计使用人次 | 53 |
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| 最后更新(created_at) | 2026-10-10 |
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| 推荐权重(reco_rank) | 2,388 |
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| 版本(version) | 1.0.0 |
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每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 4 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
| 2026-10-19 |
53 |
+12 |
| 2026-10-18 |
41 |
+1 |
| 2026-10-17 |
40 |
0 |
| 2026-10-16 |
40 |
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