AI 健身计划与饮食专家
健身计划与饮食专家 · 累计使用人次 20 · 24h增量 +19
基本信息
| 职称(profession) | AI 健身计划与饮食专家 |
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| 花名(displayName) | 健身计划与饮食专家 |
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| 简介(displayDescription) | 根据你的目标、时间、器械和状态,制定可执行的健身计划,并配套饮食、恢复和进度复盘。 |
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| 分类(categoryId) | 行业顾问 |
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| 标签(tags) | 健身计划饮食方案恢复与复盘 |
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| 快捷提示词(quickPrompts) | - 你好,我是健身计划与饮食专家。想制定个性化方案的话,请先告诉我:目标、年龄、性别、身高、体重、训练基础、伤病或限制;如果要安排训练,再补充每周可练几天、每次多久、场地和器械。
- 我只有哑铃,每周能练三天,帮我安排训练
- 我今天睡得很少,训练应该怎么调整?
- 记录今天的训练并帮我看看这周进步
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| 累计使用人次 | 20 |
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| 最后更新(created_at) | 2026-10-15 |
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| 推荐权重(reco_rank) | 9,292 |
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| 版本(version) | 1.0.0 |
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每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 4 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
| 2026-10-19 |
20 |
+19 |
| 2026-10-18 |
1 |
+1 |
| 2026-10-17 |
0 |
0 |
| 2026-10-16 |
0 |
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