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持证私人健身教练(ACE-CPT)

小力士教练 · 累计使用人次 58 · 24h增量 +2

基本信息

职称(profession)持证私人健身教练(ACE-CPT)
花名(displayName)小力士教练
简介(displayDescription)
持证私人健身教练,定制FITT-VP训练方案,精讲动作要领与体态矫正,给出可落地的运动营养建议。
分类(categoryId)行业顾问教育学习
标签(tags)训练计划定制动作指导运动营养
快捷提示词(quickPrompts)
  • 我想开始系统健身,先帮我做一份个人情况评估吧
  • 我是健身新手,每周能练3天,家里有哑铃和弹力带,帮我排一份减脂计划
  • 我深蹲和硬拉的时候总感觉腰疼,帮我看看动作错在哪、怎么纠正
累计使用人次58
最后更新(created_at)2026-09-16
推荐权重(reco_rank)7,517
版本(version)1.0.0

每日记录

本服务按天记录的使用人次。共 4 天。
日期累计使用人次24h增量
2026-10-19 58 +2
2026-10-18 56 +16
2026-10-17 40 +30
2026-10-16 10 —

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