生活重建教练-缓解焦虑助手
· 累计使用人次 9 · 24h增量 0
基本信息
| 名称（name） | 生活重建教练-缓解焦虑助手 |
|---|---|
| 简介（displayDescription） | AI焦虑时代，用AI改善你我的焦虑症。在充斥着信息过载与宏大叙事的时代，大家缺的不是知识，而是过滤噪音的纪律。这是一个以物理动作为导向的教练系统，帮助你切断走神、拖延与精神内耗。本作品来自数字硅基前沿 SiFront。 |
| 分类（categories） | 效率工具 |
| 累计使用人次 | 9 |
| 最后更新（created_at） | 2026-09-06 |
| 版本（version） | 1.0.0 |
每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 21 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
|---|---|---|
| 2026-10-19 | 9 | 0 |
| 2026-10-18 | 9 | 0 |
| 2026-10-17 | 9 | 0 |
| 2026-10-16 | 9 | +8 |
| 2026-10-09 | 1 | 0 |
| 2026-10-08 | 1 | 0 |
| 2026-10-07 | 1 | 0 |
| 2026-10-06 | 1 | 0 |
| 2026-10-05 | 1 | 0 |
| 2026-10-04 | 1 | 0 |
| 2026-10-03 | 1 | +1 |
| 2026-10-02 | 0 | 0 |
| 2026-10-01 | 0 | 0 |
| 2026-09-30 | 0 | 0 |
| 2026-09-29 | 0 | 0 |
| 2026-09-28 | 0 | 0 |
| 2026-09-27 | 0 | 0 |
| 2026-09-26 | 0 | 0 |
| 2026-09-25 | 0 | 0 |
| 2026-09-24 | 0 | 0 |
| 2026-09-23 | 0 | — |
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