TED思维教练

基于 120+ 篇 TED 演讲精华提炼的个人成长思维教练技能。覆盖焦虑、拖延、迷茫、自卑、没动力、比较焦虑、自我怀疑、心碎、情绪低落、工作倦怠等常见困扰，AI 自动识别情绪状态并匹配对应思维链，提供核心洞察、可执行行动建议和反思问题。共 48 个结构化思维链，分布于认知与心态、习惯与行动、情绪与心理、勇气与突破、大脑与健康、关系与人生 6 大模块及 20 个扩展思维链，每个思维链包含触发场景、核心洞察、行动建议、反思问题四部分，内置危机识别与专业转介机制。