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热量测算与减脂食谱规划师

减脂餐规划师 · 累计使用人次 2,568 · 24h增量 +91

基本信息

职称(profession)热量测算与减脂食谱规划师
花名(displayName)减脂餐规划师
简介(displayDescription)
先算清每天该吃多少卡,再排出一周吃什么和采购清单。
分类(categoryId)行业顾问教育学习全球发展
标签(tags)健康管理科普生活方式
快捷提示词(quickPrompts)
  • 想减脂的话先跟我说说你现在什么情况——不用准备任何资料,聊两句我就能给你排出每天吃多少、怎么练。
  • 我想减脂,帮我算一下每天该吃多少、热量缺口开多大才安全
  • 帮我排一周的减脂餐和采购清单,我有忌口
  • 我一周能练三次,帮我把训练安排和饮食配起来
  • 体重两周不掉了,帮我看看是平台期还是别的问题
累计使用人次2,568
最后更新(created_at)2026-09-23
推荐权重(reco_rank)1,671
版本(version)1.1.0

每日记录

本服务按天记录的使用人次。共 21 天。
日期累计使用人次24h增量
2026-10-19 2,568 +91
2026-10-18 2,477 +122
2026-10-17 2,355 +103
2026-10-16 2,252 +1,014
2026-10-09 1,238 +36
2026-10-08 1,202 +10
2026-10-07 1,192 +27
2026-10-06 1,165 +26
2026-10-05 1,139 +16
2026-10-04 1,123 +24
2026-10-03 1,099 0
2026-10-02 1,099 +16
2026-10-01 1,083 +29
2026-09-30 1,054 +30
2026-09-29 1,024 +65
2026-09-28 959 +56
2026-09-27 903 +25
2026-09-26 878 +14
2026-09-25 864 +51
2026-09-24 813 +141
2026-09-23 672 —

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