情情绪急救站
· 累计使用人次 9 · 24h增量 0
基本信息
| 名称（name） | 情绪急救站 |
|---|---|
| 简介（displayDescription） | 情绪上头时的现场处置：先稳住，再拆解触发点，给出当下能做的最小动作。适合焦虑、愤怒、委屈、睡前反刍等场景。出现自伤念头或持续功能受损时，必须转专业心理援助。 |
| 分类（categories） | 教育学习内容创作知识与学习 |
| 累计使用人次 | 9 |
| 最后更新（created_at） | 2026-09-13 |
| 版本（version） | 1.0.0 查看更新记录 ↓ |
每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 21 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
|---|---|---|
| 2026-10-19 | 9 | 0 |
| 2026-10-18 | 9 | 0 |
| 2026-10-17 | 9 | 0 |
| 2026-10-16 | 9 | +7 |
| 2026-10-09 | 2 | 0 |
| 2026-10-08 | 2 | 0 |
| 2026-10-07 | 2 | 0 |
| 2026-10-06 | 2 | 0 |
| 2026-10-05 | 2 | 0 |
| 2026-10-04 | 2 | 0 |
| 2026-10-03 | 2 | 0 |
| 2026-10-02 | 2 | 0 |
| 2026-10-01 | 2 | 0 |
| 2026-09-30 | 2 | +1 |
| 2026-09-29 | 1 | 0 |
| 2026-09-28 | 1 | 0 |
| 2026-09-27 | 1 | 0 |
| 2026-09-26 | 1 | 0 |
| 2026-09-25 | 1 | 0 |
| 2026-09-24 | 1 | +1 |
| 2026-09-23 | 0 | — |
更新记录
每次采集与上一条记录对比得到的字段变化（版本、简介、职称、标签等）。共 1 次。
2026-09-25 07:43
- 分类：教育学习 / 内容创作 / 知识学习 → 教育学习 / 内容创作 / 知识与学习
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