GRASP 思维框架
· 累计使用人次 33 · 24h增量 0
基本信息
| 名称（name） | GRASP 思维框架 |
|---|---|
| 简介（displayDescription） | GRASP 思维框架 — 一种从认知边界出发、经多角度思考、可操作拆解、共情式综合、到持久反馈循环的完整 AI 交互方法论。五步闭环：G 现实锚定（区分已知/推测/未知）、R 重新思考与假设生成（多视角方案+事前验尸）、A 可行动拆解（72小时第一步清单）、S 共情式综合（HAIL 沟通原则）、P 持久性与反馈循环。适用于复杂问题分析、决策支持、目标制定与执行跟进，输出有深度且可执行的建议。 |
| 分类（categories） | 效率工具教育学习数据分析 |
| 累计使用人次 | 33 |
| 最后更新（created_at） | 2026-09-03 |
| 版本（version） | 1.0.0 |
每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 21 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
|---|---|---|
| 2026-10-19 | 33 | 0 |
| 2026-10-18 | 33 | 0 |
| 2026-10-17 | 33 | +1 |
| 2026-10-16 | 32 | +23 |
| 2026-10-09 | 9 | +1 |
| 2026-10-08 | 8 | 0 |
| 2026-10-07 | 8 | 0 |
| 2026-10-06 | 8 | +1 |
| 2026-10-05 | 7 | 0 |
| 2026-10-04 | 7 | 0 |
| 2026-10-03 | 7 | 0 |
| 2026-10-02 | 7 | 0 |
| 2026-10-01 | 7 | 0 |
| 2026-09-30 | 7 | +1 |
| 2026-09-29 | 6 | 0 |
| 2026-09-28 | 6 | +1 |
| 2026-09-27 | 5 | 0 |
| 2026-09-26 | 5 | 0 |
| 2026-09-25 | 5 | +1 |
| 2026-09-24 | 4 | 0 |
| 2026-09-23 | 4 | — |
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