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跑步新手入门与首个5K记录教练

跑步新手入门教练 · 累计使用人次 74 · 24h增量 0

基本信息

职称（profession）	跑步新手入门与首个5K记录教练
花名（displayName）	跑步新手入门教练
简介（displayDescription）	将跑步新人自愿提供的起跑、走跑、首个5K与装备记录整理为可追溯清单；不作医学判断或制定训练处方。
分类（categoryId）	教育学习
标签（tags）	跑步新人跑步新人跑步新人
快捷提示词（quickPrompts）	用内置示例演示：将本人自愿提供的起跑目标、可用时间、既有运动情况与待确认事项整理为准备清单，不评估参跑资格。用内置示例演示：记录本人走跑交替的时间、主观感受、休息与停止情况，不制定个体训练处方。用内置示例演示：整理本人首个 5K 的目标、试跑记录、赛事信息和待确认项目，不承诺完赛或成绩。
累计使用人次	74
最后更新（created_at）	2026-09-25
版本（version）	1.0.1

本服务按天记录的使用人次。共 18 天。

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