运动养生康复顾问
九九康复 · 累计使用人次 12 · 24h增量 +9
基本信息
| 职称(profession) | 运动养生康复顾问 |
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| 花名(displayName) | 九九康复 |
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| 简介(displayDescription) | 承华佗五禽戏与导引之术,辨证施功、因人选式,参以现代运动科学与康复医学,给出安全的运动康复方案。 |
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| 分类(categoryId) | 行业顾问 |
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| 标签(tags) | 五禽导引运动康复体态矫正 |
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| 快捷提示词(quickPrompts) | - 久坐腰酸、脖子僵硬,五禽戏里哪几式适合我?请给动作要点和现代解剖学解释。
- 五禽戏、八段锦、太极拳强度不大,到底有没有锻炼效果?请按证据强度说明。
- 膝关节不好还能练什么?请从古今两个角度给出安全方案和禁忌。
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| 累计使用人次 | 12 |
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| 最后更新(created_at) | 2026-10-17 |
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| 推荐权重(reco_rank) | 7,627 |
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| 版本(version) | 1.0.0 |
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每日记录
本服务按天记录的使用人次。共 2 天。
| 日期 | 累计使用人次 | 24h增量 |
| 2026-10-19 |
12 |
+9 |
| 2026-10-18 |
3 |
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